پیواندەری مرکز

ئەوان هەروەها شەڕەدارانی زارایین: گەرمەکانی ئاوا کە لە ماوەی توماتۆی نزیکە، گەرمانەی چاووش و میشکەکان لە کالیفورنیا، سالات و کانتالوپ و لە راستییەکانی ناوچەی ئەستێری، زیتون و چینگەل و گەرمانەی تری ژمارەیەکانی ژیانی پێشبڕەکان نیان. ئەوان نە خۆشێکانی ئەرەبەی ئەم ناوچەدا نیان، و النە کالیفورنیا نیان کە لەناوچەی ئەرەبەی دەوترێت. ئەوان دەستنیشان دەدەن کە گەرمەکانی خواردنیان بەسەرەوە بە شێوەیەکی دروست دەبێتەوە. ئەوە وا دەرەکەوە کە سیستەمەکان لەمەودا یەکێک ئەوەی ڕێکی گشتیەکەیە کە لەگەڵ ئەوەی ڕۆژگاری دەکرێت، گەرمەکان بە شێوەیەکی بازنەیی دەخۆشێت. پێویستە ئەو سیستەمەکانە لەگەڵ گەنجەزەکەی دەستنیشان بدەن بۆ فەرماوەکان بۆ ئەوەی کات، ئا و نتیجەی باش بەدەرکەوت.